कुछ लोग दांतो के मामले में सीरियस नहीं रहते है | खासकर वे लोग जो काफी अधिक मात्रा में बीड़ी, खुटखा का सेवन करते है | तम्बाकू का सेवन करने वाले व्यक्तियों के दातो पर काले रंग की परत जम जाती है | ये काले रंग की परत निकोटीन की होती है | इसे ब्रश से हटा पाना नामुमकिन होता है | यदि कोई व्यक्ति इन्हे बाय फाॅर्स हटाने की कोशिश भी करता है तो उससे दातो को क्षति पहुंचती है | जिससे दाँत अधिक पिले होने लगते है | 

आज हम दांतो को चमकाने का रामबाण इलाज लेकर आये है | दांतो से पीलापन और काले धब्बे हटाने के दो तरीके है | पहला तरीका विशेषज्ञों द्वारा सुझाया हुआ है जबकि दूसरा तरीका घरेलू उपाय है | इससे आपके दाँत कुछ ही दिनों में काफी खूबसरत हो जाएंगे | 

ये एक ऐसा उपाय है जिससे गंदे दांतो को आसानी से चमकाया जा सकता है | इसके कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है | हालाँकि डेंटल ब्लीचिंग के बाद डॉक्टर्स द्वारा बताई हुई क्रीम ही लगानी चाहिए | दाँत मनुष्य का काफी मजबूत अंग है | लेकिन यदि इनकी केयर ना की जाए तो ये अधिक खराब हो सकते है | यदि किसी व्यक्ति के मसूड़ों से बदबू आती है या उनके दाँतो में काले धब्बे या पीलापन है तो तुरंत डॉक्टर्स से सलाह लेवे |

घरेलु उपाय 

ये घरेलु उपाय किसी भी थेरपी से कम नहीं है | इसके लिए आपको बैंकिंग सोडा का प्रयोग करना है | यदि आप बैंकिंग सोडा में थोड़ा नमक मिलकर अपने ब्रश से दांतो पर रगड़ते है तो आपके दाँत पूरी तरह से चमक जाएंगे | इसके बाद अच्छी तरह से मुँह को साफ़ कर एक च्विंगम मुँह में चबाये | आपके दाँत साफ़ हो जाएंगे | ये दाँत साफ़ करने के प्राकृतिक उपाय है |